¿Hinchado como un globo? Datos sobre la hinchazón
La hinchazón tiene lugar cuando tu barriga está llena, tensa y dolorida. Suele producirse por una acumulación de gases en alguna parte del aparato digestivo. Las comidas pesadas o a las que no estás acostumbrado suelen ser una causa de la hinchazón abdominal. Al descomponerse los alimentos después de una comida, se producen gases que crean una sensación de plenitud en el abdomen. Además, si tragas aire cuando comes o bebes rápido, o al consumir bebidas gaseosas, dicho aire puede llenar tu sistema digestivo y contribuir a esa sensación de plenitud. Estos factores pueden hacer que tu barriga parezca más abultada de lo normal e ir acompañada de eructos incómodos.
La cantidad de gases producidos en el intestino también depende de lo que hay en tu microbiota, más concretamente, del tipo de bacteria. Si hay muchas bacterias que producen gases en el intestino, se producirán más gases y la hinchazón puede aparecer con más frecuencia.
Entre el 20 y el 30 % de la población experimenta hinchazón
El ejercicio mejora la eliminación de gases y reduce los síntomas de la hinchazón
La alcaravea ayuda a relajar el vientre hinchado
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Hinchazón, ¿motivo de preocupación?
La hinchazón suele ser incómoda, pero no es un motivo para preocuparse. Muchas personas experimentan la sensación de estar hinchadas como un globo.
No obstante, en ocasiones puede ser síntoma de diversas enfermedades y dolencias. Los trastornos funcionales y de motilidad, las infecciones gastrointestinales y los problemas ginecológicos pueden ser responsables de una sensación constante de plenitud e hinchazón de estómago. Consulta a tu médico si la hinchazón se produce de forma habitual y coincide con:
- dolor intenso
- fiebre
- heces con sangre
- vómitos
Si se ha descartado una causa orgánica, el dolor abdominal puede tratarse con medicamentos sin prescripción médica como Gastropan ® ya que es un medicamento eficaz para el tratamiento de una amplia gama de síntomas de los trastornos digestivos funcionales.
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